No ha ido mal esta semana de entrenos, sobre 18 km running. 24km btt, 10 cuestas 5om al 8%, y sensacion de piernas bien, ya que otros veces con menos estoy k.o. Haber si pueden ser todos semanas mas o menos asi.
A este ritmo en 6 o 7 años pillo a LERELE.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Gran Trail Aneto-Posets 2025
Julio 2025, este año poco que contar. Llegamos a Benasque a correr los 105km del G...
-
Plaza España Alcañiz, Iglesia la Mayor. Y de nuevo otro año mas y ya van 10 con este, estamos a las 3:00 am en la Plaza de España de Alcañ...
-
Otro año mas volvemos a " La travessia clàssica del Port · Jo tota! ". Este año volvimos a ir a la Nocturna de Fredes Pauls c...
-
Nueva cita otro año con esta travesía la cual cada vez somos más gente la que la hacemos corriendo en vez de andando. Este año por lesión no...
Cacho cabrón, cómo entrenas
ResponderEliminar