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Mostrando las entradas etiquetadas como Badina

Entrenó con Palos Ferrino Eiger.

Nueva salida de Domingo, esta vez para ir acostumbrándome a los palos. Objetivo del día, correr-andar e intentar utilizar al máximo los bastones Ferrino Eiger. Volvemos a madrugar y ver amanecer por el monte. Hoy la idea es correr en llano y todas las subidas hacerlas andando con los palos, e intentar ir acostumbrándome a correr incluso en llano ayudándome de los palos. Recorrido muy variado alternando caminos y sendas, por la zona de las canteras y bajando hasta la Badina. Primeras sensaciones con los bastones Ferrino Eiger muy buenas, no pesan nada y son muy cómodos, solo que no me acabo de acostumbrar a las dragoneras, casi voy más a gusto sin cogerme a ellas que con ellas. Lo único que cuando las llevo y voy pillando el ritmo noto esa comodidad y ayuda en cada zancada. Al final dos horas con casi 20km y muy buenas sensaciones.  Poco a poco habrá que ir metiendo más tiempo y más km. Zona de sendas por la zona alta de las Canteras y la parte de la Badina, terreno perfecto por las...

Entreno Trail Badina

Este domingo salida mañanera para hacer tiradica de 20 km más o menos de Running.  A las 7:30 salgo dirección a la Badina, buena ruta donde voy a combinar caminos, pista y bastante zona de sendas. Primer tramo cojo camino ciprés para a los 2 km subir a coger senda de la canal que va por encima del camino del Ciprés hasta el tercer túnel. De allí ya a coger la senda que me llevara  hasta la Badina pegado todo el rato al Río Guadalope.  Una vez ya en la Badina cruzó por la pasarela debajo del salto del agua y empiezo a volver dirección Alcaniz por el otro lado del río. Al poco de pasar la caseta de la Badina giró a la derecha para coger la subida más larga del día. Algo más 1 km por senda. Recorrido muy entretenido y con él suelo perfecto por la lluvia de la tarde del sábado. Una vez arriba sigue la senda hasta salir al camino que me llevara a la pista que hay encima del cuesta la "J". Ya en la pista cogere otra senda que me lleva a la carretera de Caspe y de allí por detrá...