miércoles, 28 de enero de 2009

Entrenos 4ª semana.

No ha ido mal esta semana de entrenos, sobre 18 km running. 24km btt, 10 cuestas 5om al 8%, y sensacion de piernas bien, ya que otros veces con menos estoy k.o. Haber si pueden ser todos semanas mas o menos asi.

A este ritmo en 6 o 7 años pillo a LERELE.

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