Desgaste de Cartilago en Rodilla Izquierda.

Pues despues de tres meses ayer en la visita al Trauma al Hospital me dijo que mis dolores de rodilla tienen toda la pinta de ser por desgaste del cartilago.

Ahora me falta que me llamen para hacer una resonancia, para confirmar y ver que no sea otra cosa, y de momento pues vida mas tranquila, correr pero por zonas mas llanas, evitando correr en montaña para en las bajadas no forzar tanto la rodilla, hacer bici, y sobre todo nadar. Todo esto en plan suave para no cargar mucho en la rodilla. En principio a tomar cartilago de tiburon haber si se regenera el cartilago y sino pues ahi estara ese dolor, haciendome compañia.