miércoles, 10 de enero de 2024

10 K Estanca Alcañiz 2023

 Hoy tocaba correr en casa en el 10k, del @tragamillasalcaniz que por segundo año se corria en la estanca. Circuito mixto de caminos de tierra y pista de asfalto.

Contento con el tiempo de 43’37” mejorando un poco el tiempo del año pasado. Y lo mejor la buena  mañana con los compañeros de la @secdutritragamillas y amigos. Ahora ya a por la próxima. 










No hay comentarios:

Publicar un comentario

Ejercicios para Fortalecer la espalda.

 ¿Quieres fortalecer tu espalda y mejorar tu postura?  Los ejercicios específicos pueden ser clave para desarrollar una espalda fuerte y sal...