Trailbuse

El sabado a las 17:00 se daba la salida al VII Triatlon Cross Estanca de Alcañiz a un total de 80 inscritos para realizar todos los sectores 1000m natacion 20km Btt 6,600km running. Salida En el agua salgo mejor de lo que pensaba ya que durante todo el año no hago entrenos en natacion y mas o menos saldria sobre el 60. Muy buena transcion y cojo la Bici donde me defiendo mejor y empiezo a recuperar posiciones, voy adelantando a gente pero no llego a coger un grupo donde poder agruparme y realizo casi los 20km rodando solo, lo que con el aire que hacia hace que vaya mas cargado de piernas de la cuenta. Segunda transicion perfecta y salgo a correr muy bien pero, al poco de empezar noto molestias en los gemelos y pienso en parar a estirar, pero finalmente sigo corriendo ya que si paro igual es peor empezar a correr y poco a poco se me pasa el dolor. Sobre el km2 empizo a sentir flato y asi hasta el final de meta, incluso pensando en parar incluso con ganar de retirarme pero finalmente con...

Ayer hicimos la segunda vampirada de este verano, aunque esta vez solo fuimos tres los vampirillos que salimos ya que coincidia que varios estaban en una carrera en castelseras. Pues aun asi salimos Chemi, Dani y un servidor, para realizar un buen recorrido desde Alcañiz a Torrecilla-Castelseras-Las saladas-Vuelta a la Estanca y por la via para casita. Casi dos horas y media y 46,2km. y una media de 17,8 km/h, que para ir a la una de la mañana por caminos creo que esta muy bien. Eso si me llevaron a machete. Estoy valdao, ya que el jueves con Chemi nos pegamos 12km de medio monte corriendo y ayer la Btt. Pronto mas......... jejejeje

El VII Triatlon Cross Estanca de Alcañiz tendra lugar el proximo 28 agosto 2010. Este año ampliando las distancias a 1000m natacion, 20km en Btt, 6km running. Alli estaremos un año mas a sufrir en el agua y disfrutar en btt y corriendo. Aunque ojo que este año a diferencia de otros llevo ya tres dias de entreno en la estanca, (todo un record contando que en años anteriores habia ido un par de veces incluso el año pasado no me meti a nadar hasta el dia de la carrera). En fin lo importante pasarnoslo bien y disfrutar de este deporte como es el triatlon. Toda la informacion de la prueba e inscripciones en: http://www.triatlonaragon.org/viewEvento.aspx?idEvento=337

Este lunes aprovechando un dia de fiesta nos hemos lanzado con mi amigo Fran a realizar la via verde de val de zafan desde Alcañiz a Tortosa. Al final nos han salido 110km incluyendo la entrada algun pueblo para tomar algo y comprar algo de comida. Una ruta muy recomendable para realizar por sus paisajes y por ser un recorrido muy asequible y mas de un 80% del recorrido cortado al trafico. Ideal para ir con los pequeños de la casa. Salimos a las 7 de la mañana desde Alcañiz para aprovechar la buena temperatura de la mañana ya que los primeros km de la ruta son cuesta arriba, no hay desnivel, pero es chino chano poco a poco para arriba. Los primeros km desde Alcañiz hasta pasado Valdealgorfa son compartidos con el trafico de vehiculos y una vez pasada la variente que han echo en Valdealgorfa ya que esta cerrado el tunel de alli empieza la via verde solo para bicis, y vehiculos que no sean a motor. Un firme muy arreglado con grandes paisajes acompañados de mucho pinar, los puertos de bec...

Pues este viernes fue la primera salida nocturna en Btt que organizabamos, (a quedado instaurado para todos los viernes del verano) asi que la experiencia ha sido acojonanteeee...... A las 22:30 quedamos en la plaza de toros y poco a poco iban apareciendo btt con focos por las calles hasta un total de 9 vampirillos. Salimos en plan tranquilos en principio todo caminos y algo de pista, echando algun puerto puntuable donde alguno que otro echo un exprin. Despues de unos 25km nos paramos a repostar(echar unas cervecillas en el camping de la estanca, hasta que nos echaron) Y a partir de ahi vuelta para casa, eso si recorriendo parte del circuito del triatlon de Alcañiz incluyendo sus sendas entre los pinos casi a la 1 de la mañana para al final subir por el corcho hi hacer una bajada apoteosica por la avenida con un total de casi 37km. Gran experiencia que habra que repetir en proximos viernes durante el verano.

Sino pasa nada este mes de julio esta es la ruta que nos vamos ha recorrer con mi amigo Fran, (Via verde Alcañiz-Tortosa) ya que todo empezo en plan coña con el ya que ha empezado a salir hace unos mese en bici, y un dia que hibamos haciendo el primer tramo Alcañiz-Valdealgorfa en plan tranquilo por dar una vuelta salio la coña que en cuatro dias hasta tortosa, dicho y casi ya echo, en breves salimos..... Continuara........

Aqui mi nueva adquisicion. Acabo de cambiar la cubierta de la rueda delantera, ya que hasta ahora por aprovechar una larsen tt tubeles que tenia era la que llevaba y la verdad que delante no me sentia muy seguro en las curvas. Realmente he rodado muy poco con esta cubierta pero siento mucho mas agarre en la parte delantera de la bici. Despues de leer muchos foros me he decidido por esta cubierta ya que hablan muy bien de ella, tiene un peso muy ligero 524gr reales, y los pros las llevan(abason,lejarreta....) y si esta peña la lleva por algo sera. De paso esos gramillos que le he quitado a la Bici y ahora la he dejado en 10,86kg.