Trailbuse

Hay como pica el gusanillo, haber cuando me animo a por uno de estos. Mas informacion: http://www.ironcat.org/irocas/homecast.htm

Mucho frio, esa es la palabra clave del domingo. Se levanto una mañana con aire y mucho frio, estabamos a 2º pero con el aire la sensacion termica era de bajo cero. La carrera muy bien, sensaciones buenas despues de estar parado 15 dias por un esguince de tobillo, y solo haber salido un dia 20 min a correr y otro dia 1hora en btt. Salida tranquilo a coger mi ritmo y como siempre intentar a partir de mitad del recorrido ir subiendo el ritmo, cojo como referencia a un par de compañeros del club y voy con ellos hasta el km 4, y a partir de ahi subo un poco el ritmo y me voy unos metros por delante. LLego muy bien a la primera transicion y sorpresa, me doy cuenta que no he enchufado el reloj en la salida, asi que todos los datos que esperaba coger para ritmos y demas a tomar pol cul...... Buena transicion y salgo con la btt, circuito muy divertido a mi gusto, mucha senda y sube y baja. El problema es el de siempre todo lo que gano en llano, bajada y zona tecnicas que es donde pil...

Mas informacion: http://www.triatlonaragon.org/viewEvento.aspx?idEvento=17

Mejor GPS para Montaña y Senderismo Hoy 12km de trekking por los Puertos de Beceite. Os dejo unas fotos. Ofertas GPS Montaña Senderismo

Con un poco de retraso, un picor de garganta y el cuerpo dolorido(esperemos que no vaya a mas) despues del agua, cierzo y frio que pasamos en monzon una pequeña cronica de la carrera. Llegamos con mal dia, mucho cierzo pero por lo menos no llovia. La carrera se presentaba bien, con un poco mas de sufrimiento con la bici por causa del cierzo, y a falta de conocer la nueva zona de sendas que habian añadido este año al circuito de btt. Salida corriendo, y voy cogiendo mi ritmo durante la primera vuelta y en la segunda lo aumento un poco para hacer una media de 4`19" el km. Llegada a boxes a la primera transicion y todo perfecto, (salvo que empieza a llover) primeros km en btt con el cierzo de cara y lloviendo. Malas sensaciones en general en el cuerpo y me empiezan a pasar los primeros con las btt, ya en la segunda vuelta de btt me intento unir a un grupo de tres y voy encontrandome mucho mejor( ya habia dejado de llover y era otra cosa) poco a poco voy recuperando algun puesto en la...

Muy contento con la carrera del Domingo en Calatayud. Salio una muy buena mañana con una buena temperatura, lo que invitaba a dejar las chaquetas en el coche y salir de corto. Primer sector sobre 7km corriendo por el centro de Calatayud y el parque con muy buen ambiente y animando mucho la gente, salgo tranquilo para coger mi ritmo e intentar mantenerlo toda la carrera, poco a poco voy recuperando algun puesto a la vez que tambien alguno pasa como una moto. Entro en boxes con un tiempo de 30´18(aunque no se si este tiempo esta tomado a la entrada o salida de boxes), buen cambio de zapatillas y salimos con la bici a por el primer km. Primer km de bici suave para coger fuerza para la famosa subidita a la hermita, que aunque son solo 500-600 m de subida, pican mucho mucho, (el año pasado las dos veces que se suben, las subi a pie) este dije que habia que subir y asi fue, las dos pasadas hasta arriba y aun adelante a dos o tres subiendo, despues a intentar coger ritmo con la bici y recuper...

Ya solo quedan 10 dias para el el XVIII Duatlon cross Calatayud. Sino hay cambio de plan, alli estare con los amigos de Alcañiz (Club Tragamillas) para empezar la copa Aragonesa de Duatlon Cross. No podre participar en todas las carreras por curro, pero en 4 y si puediera 5 intentare estar. A la vuelta el Lunes ya contaremos a ver que tal a ido. Un saludo.