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Mejor GPS para Montaña y Senderismo Hoy 12km de trekking por los Puertos de Beceite. Os dejo unas fotos. Ofertas GPS Montaña Senderismo

Con un poco de retraso, un picor de garganta y el cuerpo dolorido(esperemos que no vaya a mas) despues del agua, cierzo y frio que pasamos en monzon una pequeña cronica de la carrera. Llegamos con mal dia, mucho cierzo pero por lo menos no llovia. La carrera se presentaba bien, con un poco mas de sufrimiento con la bici por causa del cierzo, y a falta de conocer la nueva zona de sendas que habian añadido este año al circuito de btt. Salida corriendo, y voy cogiendo mi ritmo durante la primera vuelta y en la segunda lo aumento un poco para hacer una media de 4`19" el km. Llegada a boxes a la primera transicion y todo perfecto, (salvo que empieza a llover) primeros km en btt con el cierzo de cara y lloviendo. Malas sensaciones en general en el cuerpo y me empiezan a pasar los primeros con las btt, ya en la segunda vuelta de btt me intento unir a un grupo de tres y voy encontrandome mucho mejor( ya habia dejado de llover y era otra cosa) poco a poco voy recuperando algun puesto en la...

Muy contento con la carrera del Domingo en Calatayud. Salio una muy buena mañana con una buena temperatura, lo que invitaba a dejar las chaquetas en el coche y salir de corto. Primer sector sobre 7km corriendo por el centro de Calatayud y el parque con muy buen ambiente y animando mucho la gente, salgo tranquilo para coger mi ritmo e intentar mantenerlo toda la carrera, poco a poco voy recuperando algun puesto a la vez que tambien alguno pasa como una moto. Entro en boxes con un tiempo de 30´18(aunque no se si este tiempo esta tomado a la entrada o salida de boxes), buen cambio de zapatillas y salimos con la bici a por el primer km. Primer km de bici suave para coger fuerza para la famosa subidita a la hermita, que aunque son solo 500-600 m de subida, pican mucho mucho, (el año pasado las dos veces que se suben, las subi a pie) este dije que habia que subir y asi fue, las dos pasadas hasta arriba y aun adelante a dos o tres subiendo, despues a intentar coger ritmo con la bici y recuper...

Ya solo quedan 10 dias para el el XVIII Duatlon cross Calatayud. Sino hay cambio de plan, alli estare con los amigos de Alcañiz (Club Tragamillas) para empezar la copa Aragonesa de Duatlon Cross. No podre participar en todas las carreras por curro, pero en 4 y si puediera 5 intentare estar. A la vuelta el Lunes ya contaremos a ver que tal a ido. Un saludo.

Hoy a primera hora por la mañana he salido a dar una vuelta por la zona de la badina e intentar encontrar una senda que el amigo dorondon puso en su blog por la zona de la Badina y carrizon. Al final la he encontrado y con el resto de recorrido combinando caminos con sendas me han salido casi 19 km. en una 1h 40 min. Las sesnsaciones muy buenas, me he encontrado muy bien y mas o menos he mantenido el ritmo durante todo el rato. Una media de 5´31" el km. Aqui os dejo el recorrido con el mapa y la grafica de las alturas. Un saludo.

Octubre Dia 18 (CAMBIO FECHA A 29-11-2009) 15º Duatlón Cros “Trofeo Mayencos”XII Copa Aragonesa de Duatlón CrosJaca (Huesca) Dia 25 XVIII Duatlón “Sierra de Armantes”XII Copa Aragonesa de Duatlón CrosCalatayud (Zaragoza) Noviembre Dia 8 5º Duatlón “Ciudad de Monzón”XII Copa Aragonesa de Duatlón CrosMonzón (Huesca) Dia 15 XVII Duatlón Cros Stadium CasablancaXII Copa Aragonesa de Duatlón CrosZaragoza (Zaragoza) Dia 22 IV Duatlón Cros de la Comarca de Tarazona y el MoncayoXII Copa Aragonesa de Duatlón CrosComarca de Tarazona y el Moncayo (Zaragoza) Diciembre Dia 13 I Duatlón Cros de AlcañizFinal de la XII Copa Aragonesa de Duatlón CrosAlcañiz (Teruel)

Este sabado corri el triatlon cross aqui en mi casa, y muy bien,(sali sano y salvo del agua). Gran participacion con 100 inscritos en total y muchisima gente animando. Aqui un poco de cronica: Ufff que lejos estaban esas boyas, pero ya estabamos alli asi que al agua y chino chano a nadar, lo hice del tiron sin parar en ningun momento, los primeros 3 minutos aun parece que aguantaba la respiracion y nadaba con estilo pero duro poco, ni cien metros y ya iba con la cabeza fuera y nadando como se podia, aun asi no sali ultimo, sali entre los 10-15 ultimos del agua, ya que desde el año pasado para este mismo triatlon no he vuelto a nadar(hoy una agujetas en los hombros que no puedo ni moverme) 750 m en 18`20". T1, cogi la bici que mas o menos en donde me defiendo un poco y las cosas ya iban mejor, empece a recuperar puestos y unas sensaciones de piernas muy buenas. Aqui es donde recupere unos 30 puestos, circuito muy bonitos 50% camino y otro 50% sendas muy llevaderas con algun sube y ...